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苹果型身材
苹果型身材的人通常胳膊腿细、肚子大,腰腹浑圆,通常男性腰围大于90厘米(2尺7),女性腰围大于80厘米(2尺4),就属于苹果型肥胖了。
人体大部分器官都在腹部,当腹部有明显赘肉时,内脏的脂肪也会因为堆积而影响内脏功能,引发脂肪肝。腹部脂肪过多还会引起糖代谢功能异常,导致血糖不稳,引发糖尿病。腹部过多的脂肪还会使血流量需求增加,加重心脏泵血负担,心肌变厚,引起动脉脂肪斑块。这些脂肪斑块一旦脱落,就会堵塞血管,引发心脏类疾病。据统计,肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍,患冠心病比正常体重者多2倍。
更有研究表明,腰粗肚子大的人与9种癌症相关,包括子宫癌、肾癌、胆囊癌、甲状腺癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、多发性骨髓瘤、白血病以及非霍奇金淋巴瘤